GOLF ET THORAX: UN SWING COMPLET PASSE PAR UNE ROTATION THORACIQUE COMPLÈTE
Si vous jouez au golf, vous savez sans doute à quel point la rotation du corps est importante pour être en mesure de produire assez de vitesse dans son élan et ainsi frapper la balle avec puissance. La semaine dernière, je vous ai démontré l’importance d’avoir une bonne mobilité au niveau des hanches. Cette semaine, …
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